Kinésithérapie du sport

Pour qui ?

• Entorses, lésions musculaires et ligamentaires
• Tendinopathies (Achille, rotulien, épaule, hanche)
• Rééducation après ligamentoplastie du genou ou chirurgie de l'épaule
• Douleurs liées à la charge d'entraînement
• Reprise après une longue coupure
• Prévention des blessures et préparation physique

Comment se déroule la prise en charge

1. Le bilan initial évalue la blessure, mais aussi les exigences de votre sport : gestes, intensités, calendrier de compétition.

2. La rééducation progresse par phases, de la protection des tissus jusqu'au travail spécifique à votre discipline : sprints, changements de direction, sauts, contacts.

3. Le retour au sport se décide sur des critères objectifs de force, de mobilité, de contrôle et de confiance, pas sur un simple délai.

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